Вот 3 лучших способа выгнать из кишечника до 5 кило токсинов

И вкусно, и полезно.

Даже если вы ведете здоровый образ жизни, в вашем организме могут накапливаться непереваренные продукты. Кроме того, скоплению токсинов в организме способствует и плохая экология.

Очищение организма врачи рекомендуют начинать с кишечника. Зачем это делать? Чтобы улучшить работу печени, почек, мочеполовой системы, сделать вашу кожу свежей и сияющей.

Вот 3 способа, которые помогут избавиться от токсинов в организме:

1) Напиток из корня имбиря, лимонного и яблочного сока.

Корень имбиря стимулирует обмен веществ, избавляет от метеоризма и запоров. Этот продукт полезен для многих органов и систем. Его следует употреблять каждый день.

Лимоны богаты витамином С, имеют антиоксидантные свойства. В сочетание с теплой водой дают потрясающий эффект — уменьшают вздутие живота, избавляют от изжоги и повышенной кислотности.

Яблоки — источник незаменимой клетчатки, которая жизненно необходима для хорошего пищеварения. Клетчатка снижает уровень холестерина в крови, помогает стабилизировать и держать сахар в норме.

Благодаря ей пища в толстой кишке долго не застаивается, а питательные вещества из еды полностью поглощаются. Кроме яблок, можете включить в свой ежедневный рацион и яблочный сок с мякотью.

Вот рецепт уникального напитка, который подарит вам легкость и бодрость на весь день. Вам потребуется:

  • 1/2 стакана яблочного сока (с мякотью);
  • 2 ст. л. свежевыжатого лимонного сока;
  • 1 ч. л. имбирного сока;
  • 1/2 ч. л. морской соли;
  • 1/2 стакана фильтрованной воды (теплой).
НАЖМИТЕ НА СТРЕЛКУ НИЖЕ, чтобы читать далее